Какие тренировки предлагает IronSphera?

Функциональные, силовые, кардио и персональные тренировки под наблюдением тренера.

Можно ли заниматься без опыта?

Да, мы адаптируем программы под любой уровень подготовки.

24 / 7 / 365

Записаться на консультацию

• Работа с болью в спине, шее и суставах • Восстановление после спорта и травм • Индивидуальный подход к каждому клиенту • Комбинация массажа и мануальной терапии • Опыт работы со спортсменами и активными людьми более 9 лет •

Спортивный массаж в Красноярске от

ironsphera

Спортивный масаж в Красноярске от IRONSPHERA

• Работа с болью в спине, шее и суставах
• Восстановление после спорта и травм
• Индивидуальный подход к каждому клиенту
• Комбинация массажа и мануальной терапии
• Опыт работы со спортсменами и активными людьми более 9 лет

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

СНИЖАЕТ РИСК СПОРТИВНЫХ ТРАВМ И ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЯ

4

УМЕНЬШАЕТ БОЛЕВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

5

Для чего нужен спортивный массаж

ПОДХОДИТ СПОРТСМЕНАМ, ЛЮДЯМ С АКТИВНЫМ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ И ТЕМ, КТО РЕГУЛЯРНО ИСПЫТЫВАЕТ ФИЗ. НАГРУЗКИ

6

ПОВЫШАЕТ ЭЛАСТИЧНОСТЬ МЫШЦ И СВЯЗОК

3

Улучшает кровообращение и ускоряет восстановление

2

Снимает мышечное напряжение и усталость

1

записаться на прием

Спортивный массаж - это вид массажа, направленный на подготовку организма к физическим нагрузкам, восстановление после тренировок и профилактику травм.

Сбросить вес/похудеть/тренировки Красноярск

Результаты Игоря за 4 месяца - коррекция веса

Игорь, 45 лет.
Вес до 125кг | после 100кг
Четкая программа питания.
Сдача всех необходимых анализов - для определения проблемных зон.
3 силовые тренировки / неделя + 15-20 мин. интенсивного кардио.

Стать лучше

похудеть/похудение/программа питания/тренировки Красноярск

Результаты Валерия за 6 месяцев

Валерий, 23 года.
Вес до 120кг | после 80кг
Программа питания с углеводным чередованием.
Сдача всех необходимых анализов - для определения проблемных зон.
4 силовые тренировки / неделя + 20-25мин усиленное кардио.

Я готов!

похудеть/сбросить вес/программа питания/анализы/спорт Красноярск

Достижения Виктора за 9 месяцев

Виктор, 26 лет.
Вес до 150+кг | после 80кг
Программа питания с максимальным дозированием 3 приема / 300г / сут.
Направление к лучшим врачам-диагностам.
Сдача всех необходимых анализов - выравнивание гормонов.

Хочу программу

отзывы

SPHERA КОМБО

MEDIUM SPHERA

Срок действия 1 месяц

23 000 ₽

12 индивидуальных тренировок

Программа питания

Программа тренировок

1 сеанс спортивного массажа

Рекомендации по БАДам

Купить абонемент

BIG SPHERA

Срок действия 1 месяц

30 000 ₽

12 персональных тренировок

План питания

Программа тренировок

1 сеанс спортивного массажа

Направление на сдачу анализов

Расшифровка анализов

Рекомендации по БАДам

Онлайн поддержка 24/7

Купить абонемент

MINI SPHERA

Срок действия 1 месяц

18 000 ₽

12 индивидуальных тренировок

Программа тренировок

Рекомендации по питанию

ЛФК

Купить абонемент

ПЕРВЫЙ ШАГ - НАВСТРЕЧУ СЕБЕ

Мы свяжемся с вами в ближайшее время и подберем дату

Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных

Красноярск, ул.Партизана железняка 23

МЕНЮ

Спортивный массаж в Красноярске от

ironsphera

СНИЖАЕТ РИСК СПОРТИВНЫХ ТРАВМ И ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЯ

УМЕНЬШАЕТ БОЛЕВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОК

Для чего нужен спортивный массаж

ПОДХОДИТ СПОРТСМЕНАМ, ЛЮДЯМ С АКТИВНЫМ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ И ТЕМ, КТО РЕГУЛЯРНО ИСПЫТЫВАЕТ ФИЗ. НАГРУЗКИ

ПОВЫШАЕТ ЭЛАСТИЧНОСТЬ МЫШЦ И СВЯЗОК

Улучшает кровообращение и ускоряет восстановление

Снимает мышечное напряжение и усталость

Спортивный массаж - это вид массажа, направленный на подготовку организма к физическим нагрузкам, восстановление после тренировок и профилактику травм.

SPHERA КОМБО

ПЕРВЫЙ ШАГ - НАВСТРЕЧУ СЕБЕ

Красноярск, ул.Партизана железняка 23

УСТРАНИТЬ БОЛЬ

ВАША ЦЕЛЬ

ВОССТАНОВЛЕНИЕ

КАК ПРОХОДИТ

ОБ IRONSPHERA

КОНСУЛЬТАЦИЯ

WHATSAPP

ПОЗВОНИТЬ